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J’assure quand je m’exprime face à 1 personne ou à 10000 !

Vous aimeriez vous sentir à l’aise lorsque vous participez à un networking, quand vous êtes face à un client ou un partenaire, quand vous devez présenter le fruit de votre travail de consultant ou chef de projet lors d’une réunion chez un client, cette formation est faite pour vous !

Objectifs de la formation

– Connaître les mécanismes du stress et du trac

– Se préparer mentalement à la prise de parole devant un auditoire

– Pratiquer la prise de parole devant un auditoire

Pré-requis

Avoir signé un contrat d’accompagnement

Programme

Jour 1 Présentiel : 21/03 de 9h à 17h

– Le trac et le stress : qu’est-ce que c’est ? qu’est-ce que je mets déjà en place pour y remédier ? quels sont mes besoins ?
– Pourquoi se préparer mentalement à la prise de parole en public ?
– Comment gérer son stress lors d’une prise de parole en public programmée : en amont, juste avant, pendant et après

Jour 2 : En visio : 21/04 de 10h30 à 12h30

– Retour d’expérience

Méthodes pédagogiques

La formation est basée sur les fondamentaux de la préparation mentale, les techniques proposées seront adaptées aux besoins de chacun.

Evaluation

Quizz et exercices pratiques

Nombre de participants

Jusqu’à 8 participants

Animateur

Cette action est animée par Dorianne Denne, Coach, formatrice et thérapeute

Date

21 Mar 2023
Expiré!

Heure

9h00 - 17h00

Lieu

Omnicité Paris
70 rue Amelot, 75011 Paris
Catégorie

Organisateur

omnicité

Participants

Angélique Bour
Elke Hane Frey
nathalie canard Bechade
Karine Wan der Bauwede
Vincent Fleury
L'HOTELLIER
MONTEIRO

Prochain événement