Alimentation Hypotoxique : chasser les contaminants de nos assiettes
Atelier proposé par :
Marion Honoré, fondatrice de J’alimente, coach en Alimentation Santé Durable. Son but ? Nous apprendre à mieux manger pour la Santé et la Planète. Elle nous parle de nutrition et micronutrition, de rythmes de vie, gestion du stress et du sommeil, mais aussi de tips pour faire ses courses et s’organiser en cuisine.
Déroulement :
Manger bio est une façon de réduire la pollution environnementale et les résidus de produits chimiques qui entrent dans notre corps. Mais il n’y a pas que les pesticides qui nous intoxiquent. Saviez-vous qu’il y avait une façon de choisir la viande, le riz, les ustensiles de cuisine… pour réduire autant que possible les contaminants qui perturbent notre santé à notre insu ?
Lieu :
Inscription sur :
Capacité d’accueil :
Illimité